نحوه در ذهن ماندن مطالب درسی و عدم فراموشی

1🔹برای هر درسی بدون استثناء پیش مطالعه داشته باشید .
یعنی شب قبل از کلاس رفتن یک نگاه سطحی به درس مورد نظربیاندازید ، مشابهروزنامه خوانی ، این کار باعث میشود حافظه کوتاه مدت شما فعال شود .

روش-هایی-برای-یادگیری-بهتر-مطالب-2-1120x680

2🔹سرکلاس به دقت به درس دادن معلم توجه کنید به نحوی که صد درصد یادگیری مطالب در کلاس انجام شود . این کار باعث تقویت حافظه میان مدت شما میشود .

3🔹 پس از برگشتن از کلاس و استراحت کوتاه مدت ، تمام درس هایی که در طی روز یعنی در مدرسه خوانده اید ، تکلیف و یا تمرین های آن را همان روز انجام بدهید این یعنی همان حافظه بلند مدت که کمک نهای میکند شما به راحتی یادگیریهای خود را فراموش نکنید.

4🔹در پایان شب مجددا مطالبی که در طی روز خوانده اید را مرور کنید و در نهایت به مطالب دروس فردا به صورت روزنامه ای نگاه بیاندازید یعنی حافظه کوتاه مدت خود را برای درسهای بعدی فعال کنید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *